Samoobrona dla kobiet – bezpłatne zajęcia

Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet to cykl treningów, podczas których uczestniczki uczą się praktycznych technik reagowania w sytuacjach zagrożenia oraz budowania pewności siebie. Spotkania odbywają się w poniedziałki i czwartki o godzinie 17:00 w LO Anders przy ul. Konwiktorskiej 5/7. Terminy zajęć: - 16.03 – 27.06.2026 - 07.09 – 14.12.2026 Zajęcia są całkowicie bezpłatne, wymagany jest jedynie wygodny strój sportowy. Zapisy prowadzone są pod adresem instytutaktywnosci@gmail.com oraz numerem telefonu 664 718 887. Organizatorem jest Fundacja Instytut Aktywności. Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć w treningach wyłącznie pod opieką rodzica lub opiekuna prawnego.