SUPilates – trening na desce
Opis
Trening pilates na deskach SUP łączący wzmacnianie mięśni głębokich z relaksem na wodzie pod okiem wykwalifikowanej instruktorki.
Czytaj więcej
Trening pilates na deskach SUP łączący pracę nad mięśniami głębokimi i równowagą z relaksem w otoczeniu natury. Zajęcia prowadzi instruktorka pilates i fizjoterapeutka Inga Wieteska. Informacje organizacyjne: - Zapisy: https://wod.guru/grafik/supacademybywrc - Cennik: 89 zł (1 zajęcia), 329 zł (4 zajęcia), 489 zł (8 zajęć) - Wyposażenie: organizator zapewnia deskę, wiosło i kamizelkę - Udogodnienia: zamykane szafki, prysznice, toalety oraz strefa relaksu z leżakami Zalecany jest wygodny strój sportowy dopasowany do pogody. Pływanie odbywa się boso. W razie pytań prosimy o kontakt: warsawsupacademy@gmail.com