Trening biegowy New Balance Run Club na Agrykoli

Opis

Bezpłatne treningi biegowe dla każdego na stadionie Agrykola. Popraw kondycję i szybkość pod okiem profesjonalnych trenerów.

Czytaj więcejZwiń

Dołącz do bezpłatnych treningów biegowych New Balance Run Club na stadionie Agrykola. Zajęcia prowadzą Asia Dorociak, Kasia Żbikowska i Marcin Sałata. Treningi są otwarte dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania. Sesje obejmują rozgrzewkę, część główną z interwałami o różnym tempie oraz ćwiczenia rozluźniające na zakończenie. Regularne uczestnictwo pomaga poprawić kondycję, szybkość, wytrzymałość oraz wzmocnić mięśnie.