Treningi biegowe z Team ZabieganeDni – Górka Kazurka

Bezpłatne treningi biegowe prowadzone przez Dominikę Stańczak na Górce Kazurce. Zajęcia skierowane są zarówno do doświadczonych biegaczy długodystansowych, jak i osób rozpoczynających swoją przygodę z bieganiem. Program treningowy obejmuje: - Pracę nad siłą, szybkością i wytrzymałością - Doskonalenie techniki biegu - Różnorodne formy aktywności, od zabaw biegowych po treningi siłowe Uczestnikom rekomenduje się posiadanie butów trailowych. Sprawdź szczegóły na miejscu.