Vinyasa joga dla średniozaawansowanych

Zajęcia vinyasa jogi zaczną się od świadomej pracy z oddechem, by wprowadzić w chwilę obecną. Potem płynne sekwencje ruchu zsynchronizowane z oddechem, zakończone głębokim relaksem. Dla osób z podstawowym doświadczeniem jogi, wszystkich poziomów zaawansowania. Trwają 1h15min (18:45-20:00), przynieś własną matę. Prowadzi Katarzyna Żebrowska (RYT 200). Miejsce: MAL Żoliborz, ul. Marii Kazimiery 20. Zapisy na Strefa Zajęć 10 dni przed: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/86562. Dostępne miejsca parkingowe, toaleta dla niepełnosprawnych, słuchawki wyciszające.