Warsztaty pilates – Zbuduj swojego teasera

Zapraszamy na warsztaty poświęcone technice teasera w pilatesie, które odbędą się 27 czerwca 2026 roku o godzinie 15:00. Podczas 3-godzinnego spotkania uczestnicy skupią się na połączeniach mięśniowych, kontroli ciała i oddechu, analizując znane ćwiczenia na macie jako przygotowanie do tej pozycji. Koszt udziału wynosi 350 PLN. Warsztaty odbędą się przy minimum 4 zapisanych osobach, a maksymalna liczba uczestników to 6 osób. Zapisy przyjmowane są w wiadomości prywatnej lub bezpośrednio w studio.