Warsztaty samoobrony i walki w parterze

Zapraszamy na specjalistyczne warsztaty poświęcone samoobronie i walce w parterze, które poprowadzi Piotr Pietrzykowski. Program obejmuje techniki obrony przed agresorem w dosiadzie, naukę dźwigni prostej na ramię (balacha), nożycowanie oraz obronę przed próbą obalenia. Zajęcia odbędą się 20 czerwca 2026 r. od godz. 09:00. Uczestnicy powinni przynieść kaski oraz rękawice (duże i małe). Ćwiczenia odbywają się w długich spodniach, na bosaka. Koszt udziału wynosi 250 zł przy wpłacie do 13 czerwca lub 300 zł w późniejszym terminie.