Zajęcia świadomego ruchu BISO Body in Soul
Opis
Metoda BISO: ruch, oddech i świadomość ciała do radzenia ze stresem i emocjami. Kameralne zajęcia w środę wieczorem.
Czytaj więcej
BISO Body in Soul łączy ruch, oddech, pracę z ciałem i umysłem. Poszerza świadomość ciała, emocji, pomaga radzić ze stresem, rozładowywać napięcia, uspokajać myśli, być w kontakcie ze sobą. Regularna praktyka: lepsze czucie ciała, rozpoznawanie granic, ulga po stresie, przestrzeń na emocje. Środy 19:00-21:00, Pracownia Somatyczna, Dobra 14/16. Cena: pojedyncze 90 zł, karnet miesięczny 290 zł (bez przenoszenia). Zapisy: bit.ly/BISO_BODYinSOUL_praktyka_środy. Prowadzi: Marta Gierczyńska – praktyk Lomi Lomi, SE, NVC.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
