Metoda Feldenkraisa – warsztaty świadomości ciała

Zapraszamy na dwudniowe warsztaty Metody Feldenkraisa, które są okazją do zatroszczenia się o siebie i pogłębienia relacji z własnym ciałem. Podczas zajęć, prowadzonych przez dr Katarzynę Salamon-Krakowską, uczestnicy uczą się zauważać nawykowe wzorce napięcia i reagowania, stawiając na jakość doświadczenia zamiast na poprawność formy. Warsztaty mają charakter praktyczny – w ciągu dwóch dni odbędzie się 8-9 lekcji, obejmujących zarówno spokojne, jak i bardziej dynamiczne sekwencje ruchowe. Zajęcia odbywają się głównie w pozycji leżącej lub siedzącej, bez elementów rywalizacji. Informacje praktyczne: - Termin: 13–14 czerwca 2026 - Miejsce: 11 Dom. Ośrodek Tańca, Ruchu i Rozwoju, ul. Powstańców Śląskich 58d, Wrocław - Koszt: 450 zł (warunkiem udziału jest wpłata zaliczki 150 zł) - Limit miejsc: 12 osób