Warsztat: Prokrastynacja – lenistwo czy psychologia?

Prokrastynacja dotyka 15–20% ludzi, powodując problemy z emocjami i perfekcjonizmem, blokując cele zawodowe i osobiste. Warsztat spojrzy na nią neurologicznie: ile braku woli, ile neurologii? Trafna diagnoza zmieni zrozumienie siebie. Przećwiczysz techniki zarządzania sobą, by lepiej realizować cele i czuć spełnienie. Odsetek chronicznych prokrastynatorów wzrósł z 5% w latach 70.