Warsztat „Waga Emocji” – psychosomatyka ciała

Jednodniowy warsztat metodą Mocnej Emocji poświęcony psychosomatycznym uwarunkowaniom tycia, chudnięcia i zatrzymywania wody. Podczas siedmiu modułów przyjrzymy się, jak stres, emocje i układ nerwowy wpływają na masę ciała, metabolizm i gospodarkę wodną. Program obejmuje ćwiczenia praktyczne z ciałem, emocjami i świadomością. Warsztat nie jest terapią zaburzeń odżywiania ani zastępstwem psychoterapii. Prowadzi Emilia Sołoniuk – psychoterapeutka i instruktorka fitness. Koszt 500 zł, maksymalnie 12 osób, godz. 10:00–18:00.