Wieczór medytacyjny – Joga Nidrā

Wieczór medytacyjny poświęcony praktyce Joga Nidrā, mający na celu wyciszenie układu nerwowego i głębszy kontakt ze sobą. Spotkanie prowadzi Anna Olejnik. Szczegóły: - Data: 22 sierpnia 2026, godz. 17:30 - Wstęp: wolny (wymagana rezerwacja miejsc) - Zapisy: ania@nidranna.com lub Messenger: https://www.facebook.com/anna.olejnik.313/ Co zabrać: matę do jogi, wygodne ubranie, poduszkę, koc i opaskę na oczy. Uwaga: Osoby z padaczką lub przyjmujące leki psychoaktywne powinny skonsultować się ze specjalistą przed udziałem. Sprawdź szczegóły poniżej.