Wolniej niż zwykle – warsztaty metody Feldenkraisa

Warsztaty metody Feldenkraisa pogłębiające relację z sobą poprzez ruch bez wysiłku, napięć i pośpiechu. Odkryj nawykowe schematy, naucz się łagodności, ciekawości i wolniejszego rytmu ciała. Praktyczne lekcje (4 sesje): leżące, z zamkniętymi oczami, bez demonstrowania – skupienie na jakości ruchu, różnicach i świadomości. Rozpoznaj strefę komfortu, szukaj nowych wzorców, mniej znaczy więcej. Prowadzi dr Katarzyna Salamon-Krakowska: adiunkt AWF Wrocław, certyfikowana nauczycielka Feldenkraisa (Madryt), autorka książki o świadomości ciała. Miejsce: soyoga, Kolista 14k/2, Wrocław. Data: 30.05.2026, 12:00-16:00. Cena: 290 zł (karta/gotówka/BLIK/konto). Zapisy: Arek soyo.