Acroyoga od podstaw na Nadodrzu
Opis
Acroyoga od podstaw – akrobatyka w parach, komunikacja i rozwój ciała bez wcześniejszego doświadczenia.
Czytaj więcej
Acroyoga łączy elementy jogi, akrobatyki i masażu tajskiego. Ćwiczenia wykonywane są w parach i uczą komunikacji, zaufania oraz współpracy. Podczas warsztatów uczestnicy poznają role bazy, górnego i asekuracji. Nie wymaga wcześniejszego doświadczenia ani wysokiej sprawności – każdy może zacząć od zera. Zajęcia odbywają się w KEJOS Otwarta Przestrzeń Treningowa na Nadodrzu.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
