Pobudka dla układu nerwowego – warsztat z fizjoterapeutą

Warsztat „Pobudka dla układu nerwowego” prowadzony przez fizjoterapeutę Wojciecha Wersockiego odbędzie się 9 czerwca 2026 roku o godzinie 16:00. Dwugodzinne spotkanie skupia się na poprawie równowagi, koordynacji i propriocepcji. Program obejmuje techniki aktywizacji układu nerwowego oraz ćwiczenia przydatne w jodze, treningu siłowym, bieganiu i wspinaczce. Cena wynosi 150 zł (bezpłatnie dla posiadaczy karnetu OPEN). Liczba miejsc jest ograniczona do 12 osób. W cenie zapewniono kawę, herbatę, wodę i zdrowe przekąski.