Wakacje na biegowo – treningi z dr Weroniką Machowską-Krupą

Opis

Bezpłatne zajęcia biegowe dla początkujących i wracających do formy, prowadzone przez dr Weronikę Machowską-Krupę na terenie AWF Wrocław.

Czytaj więcejZwiń

Bezpłatne zajęcia biegowe dla osób rozpoczynających przygodę z bieganiem, wracających po kontuzji lub po ciąży. Treningi prowadzi dr Weronika Machowska-Krupa, adiunkt na AWF Wrocław. Program zajęć: - Doskonalenie techniki biegu i oddechu. - Rozgrzewka i ćwiczenia wzmacniające ciało. Logistyka: - Termin: poniedziałki, godz. 18:30. - Miejsce: AWF Wrocław, ul. Witelona 25 (zbiórka przy szlabanie wjazdowym). Zapisz się na bezpłatny trening na stronie: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgmZrO9wO/viewform