Sztuka zdrowego życia – cykl spotkań

„Sztuka zdrowego życia” to całoroczny program edukacyjno-praktyczny dla mieszkanek i mieszkańców Dzielnicy III Prądnik Czerwony. Spotkania poświęcone zdrowiu i codziennemu dobrostanowi są dostosowane do różnych poziomów sprawności i wieku. Można dołączyć do programu na dowolnym etapie. Tematy obejmują aktywność fizyczną i trening, zdrowie i profilaktykę, zdrowe żywienie, sen, regenerację oraz relaks. Spotkania trwają 45–90 minut. - Udział bezpłatny; projekt finansowany ze środków Rady Dzielnicy III Prądnik Czerwony - Na każde spotkanie obowiązują osobne zapisy - Liczba miejsc zależy od rodzaju zajęć Formularze zgłoszeniowe będą publikowane sukcesywnie na stronie internetowej Rady Dzielnicy: https://dzielnica3.krakow.pl/aktualnosci/2026/sztukazdrowegozycia