Warsztat radzenia sobie ze stresem: W poszukiwaniu utraconego spokoju
Opis
Warsztat z technikami relaksu i radzenia ze stresem z psychologiem. Ćwiczenia i teoria dla lepszej kontroli.
Czytaj więcej
Psycholog Ela Brodnicka prowadzi warsztaty z technik relaksacyjnych: wizualizacje, trening Jacobsona, Schultza. Teoria stresu, predyspozycje, ćwiczenia. Bezpieczna atmosfera. Przeciwwskazania: psychozy, ciąża, trauma. 17.05.2026, 10:30-13:30, Biała Droga 4/6 Kraków. Koszt 195 zł, zapisy odzyskajcialo.pl. Limit miejsc, kontakt Elżbieta 501 746 870 lub jalla.pl.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
