Joga YIN – wieczorny relaks w Surya Yoga
Opis
Wieczorna joga YIN na głęboki relaks i regenerację ciała. Rozluźnij napięcia w biodrach i kręgosłupie podczas 90-min sesji.
Czytaj więcej
Sesje jogi YIN na wieczorny relaks: czysty powrót do ciała w uważnym kontakcie, zwolnij tempo, uwolnij napięcia i stres. Delikatne rozciąganie mięśni i powięzi w asanach z oddechem, wycisz umysł. Przywróć harmonię energii, uwolnij ból, rozluźnij biodra, kręgosłup, barki. Czwartki 20:00 (90 min), Surya Yoga ul. Grottgera 3/4. Koszt 60 zł, rezerwacja: 736 090 389 (Bożena Savine). Zabierz: strój, matę (są na miejscu), wodę, otwartość. Joga YIN: statyczne pozycje na relaksację, równoważy YANG, reguluje tętno, poprawia trawienie. Prowadzi Bożena Savine Osmola – joginka, masażystka, twórczyni BodyFlow.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
