Joga YIN – wieczorny relaks w Surya Yoga

Opis

Wieczorna joga YIN – głęboki relaks i rozluźnienie powięzi. Regeneracja w powolnym rytmie.

Czytaj więcejZwiń

Sesje jogi YIN na czwartki o 20:00 (90 min) w Surya Yoga, ul. Grottgera 3/4. Delikatne rozciąganie mięśni i powięzi, asany z zatrzymaniem, oddech dla uwolnienia stresu, regeneracji bioder, kręgosłupa, barków. Przywróć harmonię ciała i umysłu, wycisz nerwowy system. Koszt 60 zł, rezerwacja: 736 090 389 (Bożena Savine). Zabierz: strój, matę (dostępne), wodę. Bożena Savine – joginka, masażystka, BodyFlow, kurs YIN 2024.