Jogowy poranek dla ciała i głowy – Klub Kopernik

Wyjątkowe przedpołudnie jogi odbędzie się 27 czerwca w godzinach 10:00–12:30 w Klubie Kopernik przy ul. Newtona 14. Spotkanie skierowane jest do osób potrzebujących regeneracji i uwolnienia napięć z ciała. W programie: • łagodna praktyka jogi • oddech wspierający regenerację • techniki automasażu piłeczkami • praca z twarzą i żuchwą • relaks na zakończenie Zajęcia są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i praktykujących. Koszt udziału wynosi 140 zł. Zapisy prowadzone są przez platformę Fitssey.