Relaksacja i biblioterapia w CIL Strzeszyn

Zapraszamy na zajęcia relaksacyjne z elementami biblioterapii dla wyciszenia ciała i umysłu. Poprzez techniki relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe i pracę z literaturą zrozumiesz emocje, rozwiniesz wyobraźnię i zyskasz przestrzeń do refleksji. Redukcja stresu w spokojnej atmosferze. Zabierz karimatę lub koc, info o alergiach na olejki eteryczne. Prowadzi Marta Gawrońska, studentka psychologii. Trwa ok. godziny. Zapisy przez formularz.