Zajęcia ze świadomości ciała – mięśnie dna miednicy

Opis

Świadoma praktyka dla mięśni dna miednicy z oddechem i ruchem. Poprawa stabilności i komfortu ciała dla kobiet.

Czytaj więcejZwiń

Łagodna praktyka wzmacniająca i rozluźniająca mięśnie dna miednicy poprzez oddech, precyzyjny ruch i relaks. Wspiera zdrowie, stabilność, komfort i głębszy kontakt z ciałem. Zabierz własną karimatę. Obowiązkowe zapisy: cwkpiatkowo@gmail.com. Miejsce: os. Batorego 21 / bud. D. Projekt Centrum Wsparcia Kobiet dofinansowany ze środków Miasta Poznań #poznanwspiera.