Joga łagodna na Wildzie

Zapraszamy na wtorkowe zajęcia jogi Iyengara w Studio Sananda na poznańskiej Wildzie. To praktyka „łagodnej uważności”, idealna dla osób w każdym wieku, seniorów, osób 40+ i 50+, a także tych, którzy wracają na matę po przerwie. Ewa Pytel Bartnik prowadzi zajęcia w oparciu o terapeutyczne warianty klasycznych pozycji, dbając o bezpieczeństwo i komfort każdego uczestnika. Po praktyce zapraszamy na wspólną herbatę i rozmowy. Wszystkie pomoce są dostępne na miejscu. Zapisy przyjmujemy przez SMS. Dołącz do nas i zadbaj o świadomy ruch oraz równowagę.