Kurs treningu medycznego – 4 spotkania w czerwcu

Trening medyczny łączy fizjoterapię z treningiem funkcjonalnym, skupiając się na przywróceniu sprawności, redukcji bólu i poprawie codziennego funkcjonowania. To bezpieczny proces dostosowany indywidualnie, idealny dla osób z bólami kręgosłupa, karku, stawów, po kontuzjach, z wadami postawy czy prowadzących siedzący tryb życia. Uczestnicy nauczą się poprawiać postawę, wzmacniać mięśnie głębokie, zwiększać mobilność i stabilizację, a także świadomego ruchu zapobiegającego urazom. Kurs obejmuje 4 spotkania w niedziele czerwca 2026 (7, 14, 21, 28) od 9:00 do 10:30, cena 200 zł za całość. Zapisuj się SMS-em pod 734188087 (Karolina), a dostaniesz szczegóły i formę płatności. Warto spróbować, bo efekty czujesz od razu w codzienności.