Trening HYROX – Przystań Posnania

Zajęcia HYROX w Przystań Posnania to dynamiczny trening łączący bieganie z ćwiczeniami funkcjonalnymi, rozwijający siłę i wytrzymałość. Treningi odbywają się w każdy czwartek o godzinie 18:00 na sali lub w strefie outdoor pod okiem trenera Rafała. Szczegóły zajęć: - Wykorzystywane elementy: ergometry, wykroki, burpees, praca na sankach, wall balls oraz ćwiczenia cross treningowe. - Poziom: dla osób przygotowujących się do zawodów oraz szukających intensywnego wysiłku. Logistyka i płatności: - Wstęp w ramach karnetu Przystań Posnania OPEN Premium HYROX. - Cena jednorazowa: 50 zł. - Cena z kartą Medicover lub Multisport: 35 zł. - Zapisy: http://www.przystanposnania.pl/ lub aplikacja efitness.