Warsztaty samoobrony dla młodzieży

Praktyczne warsztaty samoobrony dla młodzieży w wieku 12–17 lat, które odbędą się 13 lipca 2026 roku w PoleStar Academy przy ul. Szczecińskiej 24b w Szczecinie. Zajęcia trwają 4 godziny (11:00–15:00) i skupiają się na budowaniu pewności siebie oraz nauce bezpiecznych reakcji w codziennych sytuacjach. Program obejmuje: - podstawowe techniki samoobrony i Krav Maga - naukę asertywności i stawiania granic - rozpoznawanie zagrożeń i działanie pod stresem - uwalnianie się z chwytów Koszt udziału wynosi 120 zł. Zapisy prowadzone są przez stronę internetową organizatora.