Międzynarodowy Dzień Jogi 2026 w Policach

Międzynarodowy Dzień Jogi to wydarzenie poświęcone praktyce, oddechowi i uważności. W programie przewidziano szereg zajęć i wykładów: - 9:00–10:00: Pranajama – sztuka świadomego oddechu (Małgorzata Łączna) - 10:15–11:45: Intensywna Hatha Yoga (Adriana Lewandowska) - 12:00–13:30: Filozofia jogi – czym jest joga poza matą? (Adriana Lewandowska) - 14:00–15:00: Joga z krzesłami (Tatiana Musiienko) - 15:30–17:00: Ajurweda i joga – odkrywanie indywidualności i harmonii (Barbara Łuczyk) Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak obowiązują zapisy przez platformę Fitssey ze względu na ograniczoną liczbę miejsc. Zadanie jest współfinansowane ze środków budżetu Powiatu Polickiego oraz Gminy Police.