Warsztaty samoobrony dla kobiet i nie tylko
Opis
Naucz się bronić przed atakami: chwyt, duszenie, uderzenie. Proste techniki w spokojnej atmosferze jogi.
Czytaj więcej
Praktyczne warsztaty samoobrony w Centrum Jogi i Medytacji (ul. Santocka 18/16). Nauczysz się technik obrony przed chwytem, duszeniem, uderzeniem w symulowanych sytuacjach. Bez doświadczenia czy kondycji – proste, skuteczne metody. Zyskasz pewność siebie, spokój i umiejętności. Małe grupy, przyjazna atmosfera, szacunek do ciała. Dla wszystkich 16+, solo lub z bliskimi. Zapisy SMS: 793606809 („Warsztaty samoobrona 18.04”), liczba miejsc ograniczona.
Dodane przez promotoraProfil ukryty
Może Ci się spodobać
