Joga relaksacyjna – zajęcia Agnieszki Kmieciak

Zajęcia jogi relaksacyjnej prowadzone przez Agnieszkę Kmieciak pomagają zwolnić, rozluźnić napięcia i odzyskać kontakt z własnym ciałem. Praktyka odbywa się bez rywalizacji i porównań, w spokojnym rytmie sprzyjającym wyciszeniu i regeneracji. Zajęcia są odpowiednie dla każdego, także dla osób rozpoczynających praktykę jogi. Mogą pomóc zmniejszyć stres i napięcie, pogłębić oddech, poprawić koncentrację oraz łagodnie i bezpiecznie wzmocnić ciało. Szczegóły: http://fujisan.pl/