Leśne Hamakowanie: Kąpiel leśna
Opis
Sesja kąpieli leśnej w hamakach. Praktyki uważności, relaks i nauka montażu hamaka w lesie.
Czytaj więcej
Zapraszamy na „Leśne Hamakowanie” – sesję kąpieli leśnej (Shinrin-Yoku), która pozwoli Ci odłączyć się od codziennego pośpiechu. To nie jest zwykły spacer, lecz praktyka uważności w naturze, obejmująca ćwiczenia oddechowe, pracę ze zmysłami oraz wspólne hamakowanie w lesie. Zapewniamy hamaki z moskitierą i instruktaż ich montażu. Na zakończenie przewidziano wspólny ziołowy napar. Zbiórka przy nieczynnym przystanku „Stogi Plaża 01”. Koszt udziału to 70 zł (wymagany zadatek 20 zł). Obowiązuje rejestracja przez formularz: https://forms.gle/EUncWypNFobVyrA27. Dojazd z centrum Gdańska możliwy tramwajami 8 lub 9 do przystanku „Głęboka”, a następnie bezpłatnym autobusem T8.