Medytacja w Gdańsku: Codzienny reset
Opis
Spotkanie medytacyjne z mantrą. Proste techniki redukcji stresu i wyciszenia umysłu.
Czytaj więcej
Czujesz zmęczenie ciągłym pośpiechem i przebodźcowaniem? Zapraszamy na spotkanie medytacyjne w Gdańsku, które pozwoli Ci odzyskać spokój i równowagę. Nie musisz posiadać żadnego doświadczenia ani specjalnych umiejętności – zajęcia są otwarte dla każdego. Podczas spotkania poznasz starożytne techniki medytacji z mantrą, które skutecznie obniżają poziom stresu, wyciszają umysł i poprawiają jakość snu. To godzina tylko dla Ciebie. Spotykamy się w Gdańsku NOT przy ul. Rajskiej 6. Wstęp jest wolny, akceptujemy dobrowolne datki. Prosimy o potwierdzenie udziału na adres e-mail: ola@mantra.pl.