Powrót do siebie – grupa wsparcia dla kobiet

Zapraszamy na pierwsze spotkanie zamkniętej grupy wsparcia dla kobiet „Powrót do siebie”, które odbędzie się 30 czerwca 2026 roku o godzinie 17:30 w Cafe Albert w Gdańsku. Grupa liczy od 4 do 8 osób i jest skierowana do kobiet poszukujących spokoju, regulacji układu nerwowego oraz kontaktu ze sobą. Spotkania odbywają się co 1–2 tygodnie i obejmują elementy uważności, pracy z emocjami, muzyki oraz empatycznej komunikacji (NVC). Liderką grupy jest Julia, posiadająca przeszkolenie w zakresie prowadzenia grup samopomocowych. Udział jest bezpłatny, wymagane są zapisy przez formularz online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckyjNdfzx2me66-FgFZtn4L_e1SZmj5gkGQi5AV24NUaZTWw/viewform.