Qi Gong dla wyciszenia

Zapraszamy na sesję Qi Gong, która łączy ruch z uważnością i pozwala na głębokie wsłuchanie się w potrzeby własnego ciała. Nawet pojedyncze spotkanie (60 minut) pozwala na osiągnięcie stanu głębokiego wyciszenia. Regularna praktyka pomaga w uwolnieniu napięć i bólu, poprawia elastyczność ciała, jakość snu oraz oddechu. Qi Gong to także skuteczny sposób na reset systemu nerwowego, uspokojenie umysłu i poczucie ugruntowania. Koszt jednej sesji wynosi 50 zł. Kontakt w sprawie zapisów możliwy przez Messenger.