Stretching w Garnizonie – zajęcia plenerowe
Opis
Bezpłatne zajęcia stretchingu na świeżym powietrzu w gdańskim Garnizonie. Treningi prowadzone przez doświadczoną instruktorkę pomagają w relaksacji.
Czytaj więcej
Bezpłatne zajęcia plenerowe organizowane przez Zdrofit na terenie osiedla Garnizon w Gdańsku. Stretching to spokojne ćwiczenia z nurtu Body & Mind, które poprawiają elastyczność, mobilność oraz samopoczucie. Terminy: - Lipiec: 01.07, 08.07, 15.07, 22.07, 29.07 - Sierpień: 05.08, 12.08, 19.08, 26.08 - Godzina: 19:00 Lokalizacja: - Osiedle Garnizon, trawnik przed Starym Maneżem (okolice ul. Słowackiego 23) Zajęcia prowadzi Daria Kuza, trenerka oddechu i terapeutka kręgosłupa. Dla komfortu podczas treningu należy zabrać ze sobą matę oraz wodę. Udział jest bezpłatny, nie obowiązują zapisy. Więcej informacji znajdziesz tutaj: https://zdrofit.pl/
Terminy, które już się odbyły
