Yogalates – zajęcia w Tone Zone

Yogalates to harmonijne połączenie jogi i pilatesu, łączące spokój i elastyczność z siłą oraz stabilnością. Podczas 45-minutowej sesji uczestnicy wzmacniają ciało i odnajdują równowagę. Zajęcia prowadzi certyfikowana nauczycielka Patrycja Wróblewska. Ćwiczenia odbywają się boso lub w skarpetkach i są odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania. Klub honoruje karty Multisport. Zapisy prowadzi recepcja klubu pod numerem 608 432 904. Aktualny grafik zajęć dostępny jest na stronie https://balanceandthecity.com/joga/. Więcej informacji o prowadzącej znajduje się na stronie https://balanceandthecity.com/.