Powrót do siebie – kobiecy krąg oddechu, głosu i ruchu

Warsztat dla kobiet skupiony na pracy z oddechem, głosem i łagodnym ruchem. Spotkanie ma na celu rozluźnienie układu nerwowego oraz budowanie wspólnoty w bezpiecznej przestrzeni. Program: - Krąg otwierający i zamykający spotkanie - Ćwiczenia rozluźniające i praca z głosem - Wspólny poczęstunek (zachęcamy do przyniesienia własnych przekąsek) Logistyka: - Termin: 29 września, wtorek, godz. 17:00-20:00 - Miejsce: MAL Samogłoska, ul. Samogłoska 9A lok. 3 (piętro 1, brak windy) - Prowadząca: Magda Szymkowiak - Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy: http://www.strefazajec.pl/course/view/id/93964 - Wydarzenie dedykowane osobom dorosłym