Seniorzy na Łące – gimnastyka metodą Feldenkraisa
Opis
Gimnastyka metodą Feldenkraisa dla seniorów. Popraw mobilność i harmonię ciała pod okiem certyfikowanej instruktorki.
Czytaj więcej
Zajęcia gimnastyczne metodą Moshe Feldenkraisa dla osób 60+. Spotkania odbywają się w wybrane czwartki w godz. 11:00–12:00. Najbliższy termin: 9 lipca (zapisy od 1 lipca). Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat. Wymagana wcześniejsza rejestracja przez link oraz wypełnienie formularza na miejscu. Prowadzenie: Aldona Chróściewicz.
Edukacja & Rozwój
Solo / Czas dla siebie
Aktywny udział
Wysiłek fizyczny
