Tai Chi dla seniorów – zajęcia bezpłatne

Bezpłatne zajęcia Tai Chi dedykowane seniorom, skupiające się na poprawie równowagi, koordynacji, wzmocnieniu mięśni oraz redukcji stresu. Treningi odbywają się w każdy poniedziałek w godzinach 10:30–11:15. Lokalizacja: - Pogoda: ogród na dachu - Brak pogody: Scena Niewielka Wielkich Rzeczy, 1 piętro Informacje organizacyjne: - Zajęcia są bezpłatne - Nie obowiązują zapisy - Należy zabrać ze sobą wodę