Wakacyjna joga w Kadrze – warsztaty

Wakacyjny cykl warsztatów jogi w Domu Kultury Kadr, skierowany do młodzieży (16+) i dorosłych. Zajęcia koncentrują się na wzmacnianiu ciała, poprawie mobilności, zdrowiu kręgosłupa oraz redukcji napięć. Terminy (środy, 18:30–20:00): - Lipiec: 1, 8, 22, 29 - Sierpień: 5, 12, 19, 26 Szczegóły zajęć: - Miejsce: Sala „Do utraty tchu”, sala 315 (III piętro). - Czas trwania: 90 minut (w tym 10 minut relaksu). - Instruktorka: Joanna Romaniuk. Cennik: - 160 zł: pakiet 4 warsztatów. - 280 zł: pakiet 8 warsztatów. - 45 zł: pojedyncze wejście. Sprawdź szczegóły w placówce.