Warsztaty WU JI QUAN – starożytna sztuka harmonii

Trzydniowe warsztaty WU JI QUAN prowadzone przez dr. Ortwina Lüersa, psychiatrę i mistrza wewnętrznych sztuk walki. Praktyka obejmuje medytację, pracę z oddechem oraz ruch inspirowany naturą. Program: - Forma Wu Ji Quan: sekwencja harmonizująca ciało, umysł i ducha - Ćwiczenia kieszonkowe: 5-minutowe techniki regeneracji energii - Ćwiczenia w parach: pogłębienie zasad praktyki Lokalizacja: Warszawa, ul. Twarda 42. Więcej informacji: http://wujiquaninternational.org/ Zapisy: https://wujiquaninternational.org/events/wu-ji-quan-foundation-2-seminar-poland/