Aikido – bezpłatny kurs dla dorosłych

Bezpłatne treningi Aikido dla dorosłych, skupiające się na pracy z oddechem, elementach medytacyjnych oraz ceremoniale japońskich sztuk walki. Zajęcia odbywają się w przyjaznej atmosferze, bez współzawodnictwa, wspierając powrót do sprawności fizycznej i wewnętrznego spokoju. Logistyka: - Termin: poniedziałki, godz. 20:00–21:30 - Miejsce: Markowska 16, Sala 3.11 (piętro 3, klatka od podwórka) - Wymagania: luźny strój z długimi nogawkami oraz klapki na zmianę Zapisy: - Telefon: 507 349 448 - E-mail: takemusuwaw@gmail.com