Aikido – bezpłatny kurs podstaw dla dorosłych

Bezpłatne treningi aikido dla dorosłych są okazją do poznania sztuki walki bez współzawodnictwa, ćwiczonej w atmosferze szacunku i dyscypliny. Zajęcia obejmują pracę z oddechem, elementy medytacyjne oraz stopniowe poznawanie ceremoniału japońskich sztuk walki. Treningi odbywają się w poniedziałki i piątki w godz. 20:00–21:30 przy ul. Markowskiej 16, w sali 3.11 na 3. piętrze, w klatce od podwórka. - Należy zabrać luźny strój z długimi nogawkami i klapki do przejścia z szatni. - Zapisy: 507 349 448 lub takemusuwaw@gmail.com