New Balance Run Club – treningi na Agrykoli

New Balance Run Club – treningi na Agrykoli

New Balance Run Club – treningi na Agrykoli

Bezpłatne treningi biegowe dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Skupienie na poprawie kondycji i techniki w przyjaznej atmosferze.

Czytaj więcejZwiń

New Balance Run Club zaprasza na bezpłatne treningi biegowe na stadionie Agrykola. Zajęcia prowadzą Joanna Jóźwik oraz Edyta Litwiniuk. Harmonogram: - Wtorki, godz. 18:30–20:00 Treningi oparte są na metodzie interwałowej, która poprawia kondycję, szybkość i wytrzymałość. Zajęcia są otwarte dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, zgodnie z zasadą RUN YOUR WAY. Każde spotkanie obejmuje rozgrzewkę, część główną z biegami o zmiennym tempie oraz ćwiczenia rozluźniające.

Dodane przez promotoraProfil ukryty