Wzmacniający trening grupowy dla kobiet

Wzmacniający trening grupowy dla kobiet

Wzmacniający trening grupowy dla kobiet

Efektywny trening obwodowy dla kobiet w plenerze. Dostosowany poziom, zabawa i progres.

Czytaj więcejZwiń

Grupowe treningi wzmacniające dla kobiet na stadionie Raabego (Ursynowska Bieżnia). Rozgrzewka na bieżni, potem obwodowy z gumami, piłkami, obciążnikami, płotkami, kettle, matami, drążkami, plenerową siłownią. Urozmaicone, dostosowane do poziomu. Prowadzi Basia Rupala-Kapuścińska (AWF, trenerka lekkiej atletyki, instruktorka pływania, siatkówki itp., mama dwójki). Pojedyncze: 40 zł, pakiet miesięczny 240 zł (wtorki Raabego + czwartki Las Kabacki po 30 zł). Karnet opłacić do 10. dnia miesiąca. Dołącz w dowolnym momencie. Więcej: treningzbasia.pl.

Dodane przez promotoraProfil ukryty