Hatha Joga w języku angielskim

Regularne zajęcia Hatha Jogi prowadzone w języku angielskim w Studio Dharma Yoga we Wrocławiu. Praktykę prowadzi certyfikowana nauczycielka Kateryna Aleshchenko, posiadająca ponad 5-letnie doświadczenie. Program zajęć obejmuje: - Techniki oddechowe służące redukcji stresu. - Sekwencję asan poprawiającą elastyczność i wzmacniającą ciało. - Relaksację końcową. Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę w godzinach 12:00–13:15 przy ul. Wałbrzyskiej 37H. Trening jest otwarty zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Zapisy prowadzone są przez grafik na stronie internetowej studia.