Przejdź przez poniedziałek – marsz motywacyjny

Opis

Dynamiczny marsz poranny w parku dla motywacji, zdrowia i lepszego startu tygodnia.

Czytaj więcejZwiń

Poranny dynamiczny marsz w Parku Zachodnim (zbiórka przy klombie Creator, lasami.pl/1_blog_lasami_1_park_zachodni), start 7:00, godzina lub krócej. Pobudza krążenie, pamięć, kreatywność, zdrowie emocjonalne. Codziennie (poniedziałki od stycznia), dopasowane tempo. Prowadzi: Łukasz z Lasami.pl. Porady: śniadanie, woda, tętno, kijki, optymizm.