Radość w codziennym ruchu – warsztat równowagi i koordynacji

Warsztat w ramach Dni Seniora na Ciepłej skupia się na ćwiczeniach poprawiających równowagę i koordynację. Trening odbywa się na stojąco przy drabinkach i ma na celu wsparcie samodzielności oraz kondycji psychofizycznej uczestników. Informacje organizacyjne: - Prowadzenie: Kasia Krawczyk (certyfikowana nauczycielka jogi i medytacji, terapeutka zajęciowa Dziennego Domu Pomocy „Na Ciepłej”) - Wstęp: bezpłatny, obowiązują zapisy pod numerem 71 799 30 40 (w godz. 10.00-15.00) - Limit miejsc: 10 osób