Samoobrona dla kobiet – treningi United Krav Maga

Uruchamiamy regularną sekcję samoobrony dla kobiet, prowadzoną przez profesjonalistów z United Krav Maga. System opiera się na prostych, logicznych technikach bazujących na naturalnych odruchach człowieka. Program treningowy obejmuje: - obronę przed niebezpiecznymi narzędziami (nóż, kij), - unikanie uderzeń i kopnięć, - uwalnianie się z chwytów. Treningi odbywają się w środy w godzinach 19:05–20:35. Pierwsze zajęcia INTRO odbędą się 24 czerwca 2026 roku. Wymagana rejestracja przez formularz: https://forms.gle/SL881z6Guyf68MEC7.