Zajęcia taneczno-medytacyjne 5Rytmów we Wrocławiu

Regularne wtorkowe zajęcia 5Rytmów to prosta medytacja w ruchu dla każdego, bez względu na wiek, doświadczenie czy kondycję fizyczną. Nie ma tu kroków do nauki ani choreografii – wystarczy ciało, serce i ciekawy umysł. Praktyka obejmuje Falę: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness, gdzie naturalny ruch staje się tańcem i ścieżką do głębszego czucia siebie. Przyjdź taki, jaki jesteś, bez wykluczania żadnych aspektów człowieczeństwa. Prowadzą Paulina Lasek (certyfikowana nauczycielka 5Rytmów, MyoYin & Yin Yoga) i Mirek Chybicki (certyfikowany nauczyciel 5Rytmów, psycholog, mindfulness). Miejsce: Studium Wychowania Fizycznego i Sportu, Chełmońskiego 16 (sala E, drugie piętro). Godz. 20:30-22:30, pierwsze raz 10 min wcześniej. Zabierz wygodny strój i wodę, tańczymy boso. Koszt: 80 zł, ulgowy (studenci do 25 lat, emeryci) 60 zł, karnet 10 wejść 700 zł (ulgowy 500 zł, ważny 4 mies.). Bez zapisów, kontakt w razie barier finansowych: 605659594.